Was ist ­Musiktherapeutische Geburtsbegleitung?

 
Immer mehr Paare entscheiden sich für eine möglichst natürliche Geburt.
Forschungen zeigen, dass ein möglichst natürlicher Geburtsprozess erheblich zu einer positiven Geburtserfahrung von Mutter und Kind beiträgt. Verfahren wie Hypnose, Akupunktur oder Hydrotherapie können dies  unterstützen.
Eine weitere erfolgreiche Technik um Schmerzen, Ängsten und Anspannung zu verringern, ist die Anwendung spezieller Musikprogramme während der musiktherapieunterstützten Geburt. 

 
Die Methode Sound Birthing Music wurde in den 90er Jahren von der Musiktherapeutin und Doula Dr. Mary DiCamillo in den USA entwickelt. Sie fußt auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Musikmedizin und Musikpsychologie. 
Mehrere Studien belegen den positiven Einfluss von Musik während der Geburt auf die (rhythmische) Atmung, Entspannung,  Konzentration/Innengerichtetheit sowie auf das Schmerzempfinden.
„Musiktherapie“ unterscheidet sich von  „Musikmedizin“, da in der Therapie eine Beziehung zwischen Therapeutin und Klienten hergestellt wird. Für Klienten werden individuelle Behandlungen, die auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sind, entwickelt.
 

Sound Birthing Music ist ein Geburtsvorbereitungsprogramm, das von staatlich anerkannten Musiktherapeuten durchgeführt wird. Es besteht aus mehreren Sitzungen, die üblicherweise im letzten Trimester der Schwangerschaft stattfinden. Die Musiktherapeutin unterstützt das Paar bei der Auswahl und Anwendung eines speziell ausgewählten Musikprogramms. Mit Hilfe dieser speziellen Geburtsmusik erlernen Schwangere, verschiedene Entspannungs- und Fokussierungstechniken, die - regelmäßig in Kombination mit der Musik angewandt - beruhigen, trösten, Ängste lösen, die Atmung regulieren und die Selbstfokussierung fördern. Regelmäßiges Üben der Entspannungstechniken mit Musikprogrammen bildet die Basis für eine entspannte und selbstbestimmte Geburt.

Weitere Inhalte der Sitzungen können sein: Imaginationstechniken, Körperübungen, Singen von Schlaf- und Babybauchliedern (s.u.)..... 
Die Musiktherapeutin kann während der Geburt anwesend sein oder dem Paar beibrigen, wie es die Musik selbst nutzen kann, um körperliche und emotionale Bedürfnisse während der Geburt zu unterstützen. 


 
Es konnte nachgewiesen werden, dass Musiktherapeutische Geburtsbegleitung "Sound Birthing Music" sich positiv auf die (rhythmische) Atmung, Entspannung,  Konzentration/Innengerichtetheit sowie auf das Schmerzempfinden auswirkt.

Positive innere Bilder konnten am besten in Kombination mit Geburtsmusik entwickelt werden, ein Großteil der Studienteilnehmerinnen* nahmen dies als wirkungsvollste Methode während der Geburt wahr.
Menschen, die die Sound Birthing Methode zu Hause praktizierten und mit der Musik vertraut waren,  beschrieben ein Gefühl der Selbstbestimmtheit während der Geburt. Alle Studienteinehmerinnen* fühlten sich während der Geburt und Entbindung gut unterstützt. Ebenso gaben alle Teilnehmerinnen* an, das Musiktherapieprogramm habe die Eltern-Kind-Bindung Baby unmittelbar nach der Geburt verbessert. Es wurde festgestellt, dass das Programm Angst- und Unbehaglichkeit signifikant verringert, ebenso den Bedarf an Schmerzmitteln während der Geburt verringert und zu insgesamt positiven Gefühlen hinsichtlich des Geburtsprozesses beiträgt.

(Quellenangabe: hier findet sich eine Zusammenfassung der Methode, mit Zusammenfassung verschiedener Forschungsergebnisse unterschiedlicher Autoren; englischer Text).

Musiktheraputische Geburtsbegleitung steht für eine sanfte und selbstbestimmte Geburt, bei der Eltern und Baby sich sicher, geborgen und verbunden fühlen!

Was ist Geburtsmusik-Coaching?

Nicht immer kann ich als Musiktherapeutin bei der Geburt anwesend sein. Momentan bin ich deutschlandweit die erste und einzige Musiktherapeutin, die in dieser in der USA entwickelten und anerkannten Methode tätig ist. Auch in Zeiten von Covid ist eine direkte Begleitung stark eingeschränkt. Es ist mir wichtig, die Anwedung von Geburtsmusik auch überregional an werdende Eltern weitergeben zu können.
In einem Geburtsmusik-Coaching zeige ich Euch, wie Ihr als Paar die Methode SoundBirthing Music selbstständig für ein besonderes Geburtserlebnis nutzen könnt. Das Coaching ist quasi ein individuell auf Eure Bedürfnisse abgestimmer Geburtsvorbereitungs-Einzelkurs.
Ich begleite Euch beim Erlernen und Üben der Sound Birthing-Methode und stimmen diese optimal auf Eure individuellen Bedürfnisse ab. Außerdem schreiben wir gemeinsam Euer ganz persönliches Babybauchlied.

Themen der Coaching-Termine:


  • Einführung in die Methode "Sound Birthing Music"
  • Wie lässt sich Musik gezielt nutzen, damit sie entspannend, angstlösend, beruhigend... wirkt? 
  • Wie werden die speziellen SoundBirthing-Playlists genutzt? Hilfestellung beim Umgang mit digitalen Platformen wie Spotify...
  • Wie lassen sich eigene musikalische Vorlieben in das Geburtsmusik-Programm integrieren?
  • Einführung in das tägliche geburtsvorbereitende Musik-Entspannungs- und Geburtsvorbereitungsprogramm "Nightly Practice Sessions". Unterstützung und Hilfestellung für den Übungserfolg.
  • Wie lässt sich Musik so nutzen, dass sie bereits in der Schwangerschaft die Bindung zum Baby unterstützt?
  • Wie lässt sich Musik nutzen, um sich als Paar auf den neuen Lebensabschnitt vorzubereiten?
  • Welche Wünsche gibt es für die Geburt? Hilfe beim Schreiben von Geburtsplänen, unterstützende Informationen u.m.
  • Wie kann Musik Eltern und Baby in der ersten Zeit nach der Geburt unterstützen?
  • Musik zur Unterstützung täglicher Routinen wie Füttern, Schlafen und Spielen

Was beinhaltet das Paket "Geburtsmusik-Coaching Mini"?

  • 1x 60 Min. Coaching-Sitzungen vor der Geburt.
  • Themen der Sitzung: Einführung in die Methode "Sound Birthing Music", Einsatz der Musikprogramme während der Schwangerschaft und Geburt, Nutzung von Musik zur Entspanung, Einsatz von Lieblingsmusik, Umgang mit digitalen Platformen wie Spotify...
  • Erklärung des Musik-Entspannungsprogramms „Nightly Practice Sessions“ (tägliche, abendliche Entspannungsübungen mit Musik)
  • Zugang zu Dutzenden Geburtsmusik-Playlists
  • (individuell können bei Bedarf weitere Coaching-Termine hinzugebucht  bzw. das CoachingPaket aufgestockt werden; die Kombination mit geburtsvorbereitender Klangmassage ist ebenfalls möglich.)


Das Coaching ist auch online möglich.







Preis: 180€

Was beinhaltet das Paket "Geburtsmusik-Coaching"?

  • Alle Inhalte des "Geburtsmusik-Coachings Mini" PLUS:
  • 2 weitere Coaching-Sitzungen vor der Geburt (als Paar oder allein).  = 3x 60Min. Sitzung insgesamt vor der Geburt
  • 2 eigene, auf Deinen persönlichen Geschmack abgestimmte Geburtsmusik-Playlists.
  • Scripte und Handouts
  • Ein persönliches, individuell geschriebenes Babybauchlied als MP3
  • 1x 60 Min. nachbereitende Sitzung nach der Geburt.
  • 2 persönliche, individiduell geschriebene Lieder für Dein Neugeborenes ("Schlaflied" und "Alltagslied")
  • Betreuung und Ansprechbarkeit unabhängig von den Coaching-Terminen.
  • (auf Wunsch Zusammenarbeit mit der betreuenden Vor- und Nachsorge-Hebamme)
  • (individuell können bei Bedarf weitere Coaching-Termine hinzugebucht werden; die Kombination mit geburtsvorbereitender Klangmassage ist möglich)


Das Coaching ist auch online möglich.


Preis: 450 €

Was ist ein Babybauch-Lied?

Ein Babybauch-Lied ist ein ganz persönliches Lied, individuell geschrieben für Dein Kind. Es ist ein simples & kurzes Liedchen, das Deine Liebe, Gedanken und Wünsche.... enthält - All das, was Du Deinem Baby sagen möchtest. 
Das Babybauch-Lied kannst Du Deinem Baby täglich vorsingen. Dabei ist nicht wichtig, wie gut Du singen kannst – Dein Baby kennt Deine Stimme und fühlt sich durch die vertraute Melodie sicher und geborgen. 
Studien haben gezeigt, dass Babys Melodien, die sie regelmäßig im Mutterleib gehört haben, erkennen und sich damit leichter beruhigen lassen - Du kannst Deinem Baby das Babybauch-Lied direkt nach der Geburt vorsingen um es zu begrüßen, außerdem zur Entspannung oder zum Einschlafen.
Was möchtest Du Deinem Baby gern sagen? Während des Coachings schreiben wir gemeinsam ein ganz persönliches Lied für Dein Baby. 
Das Lied nehme ich für Dich auf und Du bekommst es auf CD.
Das Babybauch-Lied ist Teil des Geburtsmusik-Coaching-Pakets, kann aber auch einzeln gebucht werden.

Ein ganz besonderes Geschenk für Dein Baby und Dich!


Einzelpreis (wenn nicht als Coaching-Paket gebucht): 120 €

Infos & Kontaktaufnahme

Ihr möchtet mehr über das Geburtsmusik-Coaching wissen? Bei einem Kurztermin lernen wir uns am Telefon kennen. Ich beantworte Euch Eure Fragen und beide Seiten sehen, ob die "Chemie stimmt" und eine Zusammenarbeit erfolgt. Wir besprechen, wie ich Euch in Eurer individuellen Situation bestmöglich mit minem Wissen als Musikherapeutin unterstützen kann. Nach dem Telefonat habt Ihr in Ruhe Zeit zu überlegen, ob Ihr die Sound Birthing-Methode für die Schwangerschaft und Geburt nutzen möchtet.


Die Kosten für das Geburtsmusik-Coaching werden in der Regel selbst getragen.
Einige Zusatzversicherungen tragen Teil-Kosten im Rahmen der ­Kostenübernahme für Heilpraktiker-Leistungen. Das Coaching kann z.T. als „Außergewöhnliche Belastung während der Schwangerschaft“ steuerlich abgesetzt werden. Gern berate ich Euch zu diesem Thema.